暑いと、ご飯炊くのも面倒くさい。炊くのは炊飯器やけど。 なので結婚して以降、自分の為だけにご飯を炊く事はめったにないです。 ↑ 茹でうどんを、ちょっと水を振りかけラップしてレンジでチン。 鮭ほぐし身と、小松菜のお浸しの余りを絞らずそのまま刻んで…